onsdag 12 december 2012

Ett År Har Passerat På Bloggen, 12.12.12, SammanFattar


Tina P Jönsson har tagit bilden

Idag är det en STOR dag av flera anledningar. Jag har bloggat på denna blogg i exakt ett år idag och min och Tinas bok Hitta din plats, andas in har publiceringsdatum idag; 12.12.12. Dessutom firar min syster och hennes man 26-årig bröllopsdag idag. Grattis till dem <3

Igår uppmanade jag att, stanna upp och reflektera över sina framsteg då och då, på min gilla sida på fb så idag vill jag passa på att summera vad som hänt detta år som gått i bloggen och därmed i mitt liv utan att bli för långrandig.

Vad har hänt på ett år
  • Har arbetat med mindfulness och att vara medvetet närvarande. Har därmed upplevt alla årstidsskiftningar starkt m m 
  • Har insett att jag lever genom mina sinnen och att andningen bär mig genom livet
  • Har arbetat med meditation och funnit mitt inre jag. Lärt känna mig själv och börjat tycka om mig själv. 
  • Utvecklat min fotografering
  • Startat min gillasida Ego Spiro Spero, där jag delar ett fotografi per dag med tänkvärda ord. 
  • Upptäckt och hittat hem i min högkänslighet. Många frågor besvarades genom detta. 
  • Hittade forum om högkänslighet och där igenom otroligt fina vänskaper.
  • Läst många självhjälpsböcker, bl a "Drunkna inte i dina känslor" och "Älska dig själv" 
  • Tänjt på mina gränser att resa på egen hand till nya platser. 
  • Genomgått en utredning för min utbrändhet och fått diagnos Utmattningssyndrom med Fibromyalgi
  • (Ska genomgå en behandling till våren med samtal och basal kroppskännedom)
  • Skrivit en bok, "Hitta din plats, andas in" med Tina P Jönsson
  • Startat min hemsida Ego Spiro Spero som Linda Karlzon har skapat tillsammans med min logga. 
  • Öppnat min webshop Ego Spiro Spero och därmed tryckt upp kort av mina fotografier
  • Skapat en promofilm om vår bok "Hitta din plats, andas in" som finns på youtube
  • Fått vår första recension på vår bok, som finns att läsa på Hsp Arena. 
Allt detta har skapat stor livsglädje hos mig och jag har hittat hem till en balans i livet som jag hoppas kunna ta vara på när jag nu i januari börjar arbeta så smått igen. Jag har givetvis lyfts oerhört mycket av alla era kommentarer och stöd som ni gett mig under året. Nu kör vi på ett till år. 

Nästa år känns som mitt år och jag ser fram mot nya utmaningar och framsteg. Det jag ska ta på fullaste allvar framöver är att lyssna till mig själv när jag påbörjar mitt arbete och sedan komma igång med rörelser och motion så smått. Sedan givetvis fortsätta med mindfulness, meditation, andning, fotografera, skriva och utmana mig själv. 



Ta hand om er och kom ihåg att Andas. 



10 kommentarer:

Tina P Jönsson sa...

Det är en fröjd att läsa din läkningsprocess Marie-Louise. En tanke jag får är att det är fantastiskt vad kreativt arbete kan hjälpa en människa i form.
Fortsätt vara den du är och skapa det du skapar på precis samma sätt. Det finns mycket hjärta och värme i det du gör. Du är en fantastisk fotograf (som jag dessutom fått nöjet att se "in action" med liv och lust).

Heja dig... och fortsätt framåt.
varm kram
Tina

Marie-Louise Nilsson sa...

Tack Tina för dina ord. Ja du har verkligen sätt mig in action. Ramlat och rullat och legat på alla fyra, hehheeh allt för en bra bild vettu. Ja, jag håller med dig om din reflektion också. Mycket kan kreativt arbete göra för människan i läkning. Kram

Lilla Kullan sa...

En bamsekram från mig.:-) Stina

MyStory sa...

Du har sanneligen hunnit med en hel del under det senaste året. Det är en imponerande lista du skrivit! Hoppas ditt nästa år blir lika händelserikt.
Kram

linasandligaresa sa...

Wow, vilket år du har varit med om. Vad du har åstadkommit - inom dig och runt dig. Grattis till allt! Vilket underbart år!
Ha en strålande dag,
kram Lina

messan sa...

Stort grattis till ditt fantastiska år! Tänk att visst är det underbart hur bra det kan bli i slutändan.
Kramar till dig

Monica sa...

Här sitter jag full av beundran över ditt år!
Lyfter på min Hatt för dig Marie-Louice och önskar dig allt gott!
Var rädd om Dig!
Kram och vink från mig.

Richard - vardagsbetraktelser.se sa...

Eftersom jag har gått igenom en liknande resa som du så förstår jag vilket arbete du har gjort. Måste säga att även om jag inte känner dig så imponeras jag av dig.

Du tar hjälp av andra för att förverkliga dina ideer, tänk om alla kunde göra det. Att sedan sätta sig ner och reflektera över vad som hänt som du gör i detta inlägg. Det är något alla borde göra ibland. Jag tror att det är först då man ser hur långt man kommit på sin väg.

Fortsätt skriva, fortsätt fotografera, fortsätt din väg. Är säker på att den hjälper många, inte minst mig.

Kram Richard

Vida sa...

Vilket år du har varit med om, vilken resa. Din blogg är fantastisk, dina bilder och din klokskap och ditt mod gör denna blogg till en riktig skatt i bloggvärlden..

Kramar från Liv

Elisabeth sa...

En underbar sammanfattning. Varmt tack för den fina vänskap som uppstått mellan oss och jag önskar dig all lycka! De varmaste av kramar till dig.