Rörelse & Liljekonvaljer

Vad har ni gjort idag mina vänner. Jag hoppas ni inte har andan i halsen eller andas ytligt högt uppe i bröstet. Ta en liten stund och känn efter vart ni har andningen. Ner med den i magen om den inte är där. :)

Jag ger mig själv en blomma idag och ni får en också för att ni är så goa och fina med era kommentarer hos mig. Jag har tvättat soffklädseln och klädseln sitter på soffan igen, det grejade jag själv. Ett litet träningspass men fy skam den som ger sig. Sedan joggade jag en stor den av rundan idag... Men hur underbart kan det bli? Djupandning efter det sedan har jag duschat, varit med mina föräldrar och köpt blomma till min syster och sedan åkte vi till henne och välkomnade henne hem efter operationen.

Hon var hur pigg som helst och så glad så det strålar om henne. Hon hade redan varit ner på stan och köpt en vårjacka, hon är väl en kämpe.

Nu vilar jag i soffan efter en dag med rörelse och aktivitet hela dagen. Och jag är supernöjd. Jag passade på att fota lite blommor på blomaffären när jag ända var där. Jag hade inte kameran med mig så det fick bli med mobilen.

Tänk snart står liljekonvaljer i skogsbackarna och doftar så ljuvligt. Visst det är ett tag kvar och jag har inte bråttom till det, jag njuter med det som är nu. Men det står inte på. Jag är sugen på att fotografera med kameran, får bli i morgon, det är några dagar sedan nu.

Jag har lyckats fått lite rutin i vardagen och det var en första mål för mig och nu är målet att hålla strukturen. Näring regelbundet, rörelse, vila, andning, och något som jag tycker är roligt.

Kram på er mina goa, behöver jag påminna om att andas? :)