Lagom Är Bäst....

Blåst och lite småregn hela dagen men vilken dag. Jag går från klarhet till klarhet. Dag sex avklarad på min plan och det känns i i kroppen att det händer positiva saker. På en vecka har vi minskat tiden på rundan i spåret med 7 minuter. En ny sträcka med jogging läggs in varje dag ....

Men nu kommer det viktigaste... detta att lägga in jogging en liten bit i taget är inte bara en fysisk träning för mig. Nej det är framför allt en mental träning. Att lagom är bäst. Lite i tagen och det är bra. Små steg är också framgång. Jag har inte pressat mig någon gång under den här veckan, utan joggat den sträckan jag har förutsatt, sakta och lätt och sedan stannat. Jag är stolt! 

Kroppen fick en stunds solning och andning idag också. Jag har tagit tag i vissa saker som är viktiga att se över. Jag ska börja reflektera över min sjukdom och stegen i rätt riktning och dokumentera dessa. 

Jag inser allt mer att det blir svårt att gå tillbaka till mitt arbete. Jag tror inte det kommer gynna min hälsa på något sätt. Jag har funderat över vad jag skulle vilja fylla mitt liv med  och det är just kreativitet, meningsfull anding, sinnena bör vara med och på något sätt vill jag ge av min erfarenhet. 

Har ni några förslag på sysselsättning som ger inkomst med dessa ingredienser? Utbildningar jag har är kontor, elektronik och lärarutbildning med matematik och fysik som ämnen men jag ser pedagogiken som det mest givande. 

Ta hand om Er och glöm inte att andas.